Nombor CAS: 869-06-7
Formula molekul: C4H8MgO5
Berat molekul: 160.41
Nombor EINECS: 212-784-3
Kategori: suplemen pemakanan
Sifat magnesium malate: Magnesium malate ialah serbuk putih. Asid buah magnesium adalah sumber magnesium untuk tubuh manusia, dan asid malik ditambah sambil menambah magnesium.
Penggunaan Magnesium Malate: Suplemen Pemakanan
Model magnesium malat: gred makanan, gred farmaseutikal,
Pembungkusan: dram kadbod 25kg (dilapisi dengan beg polietilena)
Kandungan: 99.9 peratus
Kegunaan: aditif pemakanan
Jangka hayat: 24 bulan
Magnesium malate adalah suplemen pemakanan yang sering dipasarkan dalam bentuk tablet atau kapsul. Suplemen ini termasuk magnesium dan asid malik, kedua-duanya baik untuk sel menjana dan menyimpan tenaga. Magnesium di dalamnya juga membantu dalam fungsi protein dan asid amino. Walaupun tiada kajian saintifik telah membuat kesimpulan secara konklusif, sesetengah pakar pemakanan dan doktor percaya bahawa magnesium malate boleh membantu melegakan gejala fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik.
Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa magnesium malate hanyalah suplemen pemakanan dan belum terbukti mempunyai kesan terapeutik. Walaupun manfaat magnesium dan asid malik, mengikut dos yang disyorkan adalah selamat untuk kebanyakan orang. Wanita hamil, dan mereka yang mempunyai masalah gastrousus, buah pinggang, dan jantung harus mengelakkan magnesium malat. Ia telah terbukti mempunyai kesan sampingan seperti cirit-birit dan kekejangan perut.
Magnesium boleh didapati dalam ikan, habbatus sauda dan beberapa kacang. Ia juga merupakan unsur kelima terbesar yang terdapat secara semula jadi dalam tubuh manusia dan memainkan banyak peranan penting. Magnesium membantu menghasilkan asid deoksiribonukleik (DNA) dan protein dan sering digunakan untuk memudahkan komunikasi yang betul antara sel.
Asid malik boleh diekstrak daripada jus epal, dan ia juga boleh didapati dalam beberapa buah-buahan lain. Asid ini membantu badan semasa senaman aerobik dan anaerobik, apabila badan menggunakan tenaga dan mungkin menerima kurang oksigen. Ini menyebabkan hipoksia tisu, satu gejala bekalan oksigen yang rendah kepada badan. Pembina badan dan pendaki boleh mendapat manfaat daripada suplemen pemakanan ini kerana asid malik meningkatkan proses badan melawan kekurangan oksigen.
Magnesium dan asid malik sering dicampurkan ke dalam magnesium malat kerana gabungan kedua-dua nutrien ini menggalakkan penyerapan dan penggunaan yang lebih baik oleh badan. Selain itu, kedua-duanya membantu badan menghasilkan adenosin trifosfat, nutrien yang membolehkan sel menyimpan tenaga dan menghantarnya apabila diperlukan. Ia dihasilkan dalam mitokondria dan digunakan oleh setiap sel. Oleh itu, bukan sahaja ATP yang mencukupi diperlukan semasa bersenam, tetapi ia juga sangat penting untuk fungsi badan yang betul.
Fibromyalgia dan sindrom keletihan kronik adalah dua keadaan yang sukar untuk didiagnosis dan dirawat. Sindrom Keletihan Kronik dicirikan oleh keletihan yang tiba-tiba yang menyebabkan seseorang berasa lemah sepanjang hari. Fibromyalgia dicirikan oleh kesakitan yang meluas di seluruh badan yang juga sensitif kepada sentuhan ringan.
Walaupun kedua-dua penyakit agak sukar difahami, sesetengah doktor percaya bahawa ia berkaitan dengan simpanan tenaga yang tidak mencukupi dalam badan, di mana hipoksia tisu memainkan peranan yang besar. Oleh itu, magnesium malate sering diberikan sebagai makanan tambahan kepada pesakit yang mempunyai kedua-dua penyakit.
Jumlah Magnesium Malate Ditambah:Mengikut piawaian kebangsaan, dos yang disyorkan ialah 1/1000 hingga 3/1000.
Penerangan terperinci:Magnesium malate adalah sumber magnesium untuk tubuh manusia, dan asid malik ditambah sambil menambah magnesium.
kesan:
Penyingkiran toksik E Talc:Proses penyingkiran sebatian logam toksik daripada badan dipanggil chelation. Aluminium ialah logam yang sangat berbahaya, dikaitkan dengan pelbagai gangguan neurologi seperti demensia dan penyakit Alzheimer. Magnesium mengikat kepada logam toksik lain untuk meminimumkan kerosakan yang ditimbulkannya, yang bermaksud lebih mudah untuk badan mengeluarkannya.
Melawan fibromyalgia: Gangguan neurologi ini boleh menyebabkan pelbagai gejala negatif seperti sakit otot rawak, kemurungan, dan keletihan. Beberapa kajian penyelidikan telah menunjukkan bahawa magnesium malate mempunyai kesan yang baik dalam merawat kesakitan dan keletihan. Dalam kajian oleh Dr Guy. Abraham mendapati bahawa dalam masa 48 jam selepas menambah magnesium malat, kesakitan bertambah baik dengan ketara.
Melawan Sindrom Keletihan Kronik: Sindrom Keletihan Kronik menyebabkan simptom yang serupa dengan yang disebabkan oleh fibromyalgia. Asid malik dalam magnesium malate dianggap membantu melawan keletihan dan meningkatkan tahap tenaga.
Membantu kesihatan kulit: Asid malik berasal daripada buah-buahan dan oleh itu diklasifikasikan sebagai asid alfa hidroksi. AHA ini bertindak sebagai pengelupasan semulajadi, membantu kulit mengekalkan penampilan mudanya. Magnesium malate dipercayai dapat mengekalkan kesihatan kulit dengan menyokong penghasilan enzim. Satu kajian yang diterbitkan oleh Dr. WP Smith dalam Jurnal Antarabangsa Sains Kosmetik memetik asid malik sebagai suplemen yang bermanfaat dalam penjagaan kulit kesihatan seseorang yang menghalang tekanan pengoksidaan besar-besaran dan keradangan.
Membantu mengekalkan kesihatan mulut: Magnesium malate adalah penting untuk kesihatan mulut dengan menggalakkan pengeluaran air liur di dalam mulut, yang mengawal jumlah bakteria dan menyingkirkan bakteria berbahaya dari mulut.
Menyokong pengeluaran tenaga: Asid malik merupakan faktor utama dalam penghasilan tenaga badan. Atas sebab ini, suplemen magnesium malate dianggap sebagai pendekatan komprehensif untuk meningkatkan tahap tenaga, terutamanya jika anda sering berasa lesu atau letih.
Membantu Prestasi Otot: Kedua-dua magnesium dan asid malik dalam suplemen magnesium malat akan memainkan peranan dalam menyokong prestasi dan kesihatan otot. Jika anda kerap bersenam dan ingin memanfaatkan lebih banyak latihan anda, pertimbangkan untuk menambah suplemen ini pada rejimen pra-senaman anda. Kajian oleh Dr Nazan Uysal mengenai masa pengekalan suplemen tertentu dalam tisu menunjukkan magnesium malate kekal tinggi dalam tisu otot, seterusnya menyumbang kepada penguncupan dan prestasi.
Tanda-tanda Kekurangan Magnesium
Kajian BUS 2012 terhadap data perubatan menunjukkan bahawa kurang daripada 50 peratus rakyat Amerika tidak mendapat magnesium yang mencukupi melalui diet harian mereka. Jika pengambilan harian yang disyorkan sebanyak 320-420mg magnesium tidak diambil, pelbagai keadaan boleh berlaku. Gejala kekurangan magnesium yang mungkin termasuk
Gangguan mood seperti kebimbangan dan kemurungan
degupan jantung tidak teratur
masalah perut
tekanan darah rendah yang luar biasa
gangguan tidur, seperti insomnia
kekejangan otot
lemah
senget kepala
sindrom kaki resah
sawan epilepsi
kekeliruan
Proses pengeluaran:
Larutkan asid L malik dalam air ternyahion, panaskan sehingga 75-85 darjah, tambah secara beransur-ansur magnesium karbonat atau magnesium oksida dalam kelompok, kemudian panaskan kepada 105-120 darjah, kacau sehingga magnesium karbonat atau magnesium oksida larut sepenuhnya, larutan tindak balas telah dinyahwarna dan ditapis, dan turasan telah tertumpu dan terhablur di bawah tekanan yang dikurangkan untuk mendapatkan hablur magnesium malat.
Jika anda ingin mengetahui lebih lanjut, sila hubungisales@sxytbio.com,Klik di sini untuk menghubungi kami dalam talian
