Ekstrak Kola Nut

Kaya dengan kafein, theobromine, dan antioksidan yang melawan penyakit, kacang Kola telah dikaitkan dengan beberapa manfaat yang kuat. Berikut adalah beberapa cara kacang yang sihat ini boleh memberi kesan kepada kesihatan anda.
1. Meningkatkan tahap tenaga Kola kacang kaya dengan kafein, sebatian yang terdapat dalam kopi dan teh yang bertindak sebagai perangsang sistem saraf pusat. Kafein mengubah aktiviti neurotransmiter tertentu di dalam otak, yang dapat meningkatkan tahap tenaga, fokus, dan kewaspadaan. Lebih -lebih lagi, kajian telah menunjukkan bahawa jumlah kafein sederhana juga dapat meningkatkan ketahanan, fungsi otak, dan mood sambil mengurangkan perasaan keletihan.
2. Boleh meningkatkan penurunan berat badan sebahagian besarnya disebabkan oleh kandungan kafeinnya, beberapa kajian menunjukkan bahawa kacang kola dapat membantu penurunan berat badan. Itu kerana kafein telah ditunjukkan untuk meningkatkan metabolisme dengan meningkatkan jumlah kalori yang dibakar sepanjang hari. Ia juga boleh membantu mengurangkan pengambilan tenaga, yang mungkin juga memberi manfaat kepada penurunan berat badan. Satu model haiwan di Nigeria juga mendapati bahawa memberikan tikus kola kacang dengan ketara mengurangkan berat badan dan pengambilan makanan berbanding dengan kumpulan kawalan, menunjukkan bahawa kacang kaya nutrien ini juga boleh membantu dengan penurunan berat badan pada manusia.
3. Boleh membantu merawat migrain kafein telah lama digunakan sebagai ubat semulajadi untuk cepat melegakan sakit kepala dan migrain. Ia berfungsi dengan menghalang saluran darah di otak, yang dapat mengurangkan aliran darah dan melegakan kesakitan. Menggabungkan kafein dengan ubat-ubatan over-the-counter seperti aspirin atau ibuprofen yang lebih baik meningkatkan gejala migrain dan sakit kepala ketegangan berbanding menggunakan ubat-ubatan sahaja, menurut kajian dalam jurnal sakit kepala dan kesakitan. Dari segi sejarah, Kola Nut telah digunakan untuk merawat migrain dan sakit kepala, serta pelbagai keadaan lain, dari penyakit pagi hingga senak. Walau bagaimanapun, lebih banyak penyelidikan saintifik diperlukan untuk menilai kesan kacang Kola dan sama ada ia boleh merawat atau mencegah sakit kepala.
4. Menstabilkan gula darah Beberapa kajian baru -baru ini telah memberi tumpuan kepada hubungan yang berpotensi antara kacang Kola dan diabetes. Menurut model haiwan 2019 yang diterbitkan dalam Journal of Ethnopharmacology, ekstrak kacang kola didapati mempunyai sifat anti-diabetes yang kuat dan dapat mengurangkan paras gula darah apabila ditadbir kepada tikus. Bukan itu sahaja, rawatan dengan ekstrak kacang kola juga dapat meningkatkan fungsi sel beta di pankreas, yang bertanggungjawab untuk menghasilkan insulin. Kola Kola juga kaya dengan kafein, yang boleh membantu mengimbangi paras gula darah. Satu kajian besar dalam arkib perubatan dalaman juga mendapati bahawa setiap cawan kopi yang digunakan setiap hari dikaitkan dengan risiko 7% lebih rendah untuk membangunkan diabetes jenis 2.
5. Menghentikan Pertumbuhan Bakteria Beberapa kajian telah mendapati bahawa Kola Nut mungkin mempunyai sifat antimikrobial yang kuat, yang dapat membantu mencegah pertumbuhan patogen yang menyebabkan penyakit yang berbahaya. Sebagai contoh, kajian in vitro yang dijalankan di Nigeria menyatakan bahawa ekstrak kacang Kola merah dan putih berkesan terhadap pelbagai bakteria, termasuk Streptococcus anginosus dan Proteus vulgans, yang kedua -duanya boleh menyebabkan jangkitan berbahaya pada manusia.